Personal Training
Bei Ihrem ersten Termin wird für Sie ein individueller Trainingsplan auf der Basis Ihrer momentanen Gesundheits- und Zeitsituation erstellt. Durch die erarbeitete Analyse werden Ihre Ziele definiert. Die Trainingsplanung beinhaltet zudem auch präventive Maßnahmen. Ihre Trainingseinheiten werden digital erfasst, analysiert und für Sie individuell aufbereitet. Mit diesem Service wird Ihr aktuelles Leistungsniveau dokumentiert.